我要这样学习时间管理

我一直主张,不是所有人都要每天鸡血满满,追求活到淋漓的人生。所以这篇文章,给世界上那百分之十,和我一样,精力旺盛,追求高效生活和自我管理人。

—久治不愈的狂躁症症—

我大一的时候,整个人都很懵逼,不知道自己到底该干什么,于是决定什么都去试试。外联部有我,十佳歌手有我,辩论队有我,运动会有我,英语早读有我。稀里糊涂忙了一整年之后,感觉都并没有什么卵用,特抓狂。

精力旺盛又无处安放的我,大二开始,决定专攻英语,考托福。当时遇见了一个很牛叉的老师,叫陈琦。那时候我的托福成绩考了两次都停在80分左右,久久不进步,心里特急躁。那天去听GRE的讲座,琦叔把这个图画在黑板上,我久治不愈的狂躁症终于被治好了。

我们的进步,其实是指数型增长的。但进入爆炸增长之前,有一个增长很缓慢的时期,我们称之为平台期。

因为个体差异,每个人平台期长短不同,有的人几个月就过去了,有的人却需要几年。不得不承认,平台其实一段很难熬的日子,那种不管你怎么努力,都看不到出路的感觉,真的很让人绝望。

度过平台期只有一个字:熬。选定了那条路,你就想尽一切办法去充实自己,等着天亮,等着云开雾散。看不见前路,你就做好眼前事儿,累积量变。

尽管这一路,你会眼睁睁看着身边的同路人放弃,退却,选择别的出路,但你一定要坚定,因为走到最后的永远都只是少数人。

当有一天质变开始发生,你会感谢曾经的自己,那些咬牙坚持的日子,一点一点堆积成现在有点厉害的你。

后来我托福四战,考了103分,不算很高,但我真的很感谢琦叔,在迷茫的时候给了我指点,也感谢那时候一股死劲拼到底的自己。

—成为写手账的“趁早星人”—

大三的时候,在朋友的安利下,入手了人生第一本“趁早效率手册”。从此成为一个用打钩管理每天生活的“趁早星人”。

我的效率手册

去年七月,第一次写下了自己的十年计划。今年七月,进入十年计划的第二年。每次写十年计划,都感觉人生变得清晰了很多。

十年计划

十年计划,就是把人生的大目标定下来,然后拆解开,变成几个阶段性目标,再把阶段性目标,拆解为小目标,放到每个月,再落实到每一天。

每一个钩,都是对未来的一次投票。每天睡觉前,看到效率手册上所有的条目都被打上对勾,就能安心入睡,因为我知道,我离自己的梦想又脚踏实地地迈进了一小步。

—将事件分象限管理—

最开始写手账的时候,总是把一堆事情摞在一起,还要规定好几点到几点做什么事情。这样的结果就是,时间安排太满,导致一步做慢,全盘皆输。最后,拖的自己连手账都不想写了。

后来在大神的分享中,学习了事件分类法则。

将每天要做的事情,分为“紧急重要”、“紧急不重要”、“重要不紧急”、“不重要也不紧急”四类。然后把每天的待办事项分别放入四个象限内。

紧急重要的事情,比如,老师布置下来的科研任务,当周要交的作业,还有最近要准备的考试复习内容,都放在早上最先着手去做。千万不要拖,紧急重要事件,一拖延不仅事儿办不好,还容易给别人留下不靠谱的印象。

紧急不重要的事情和重要不紧急的事情,先做哪一个?当然先做紧急不重要的事情,因为它急。但这类事情,因为不重要,所以尽量做的有效率些,如果只是去火车站买一张票的话,可以考虑上网订票,或者电话订票,选择节省时间的办法尽快搞定。

接下来,重要不紧急的事情,比如三个月后要考六级,六级证对你很重要,但还有三个月。可也千万不要最后一个星期才临时抱佛脚,除非你天赋异禀,不然学语言是最难抱佛脚的。你可以选择把复习计划拆分开,放到每天,比如每天早上花一小时背单词或者练习听力。

千万不要把学英语这件事情放在晚上进行,不要高估自己的自制力。重要不紧急的事情,一定要尽早完成。

不重要不紧急的事情,就抽碎片时间来完成。回个邮件,上网买个东西,都能在走路,吃饭的空隙完成。

掌握了象限分类法则之后,我处理事情变得有条理很多。

现在每天起床第一件事情,就是刷英语听力,准备商务英语高级考试;每天下午回家第一件事情,就是健身,它们对我而言,都是重要不紧急事件。

—复盘,和制定计划一样重要的事情—

最开始接触复盘,自以为是地觉得复盘和作总结一样,无非是对已经发生的过往事情做出总结,避免再犯错而已。

而真正的复盘,是在头脑中对做过的事情重新过一遍。这个过一遍就是说,从头到尾的审视。复盘除了总结所包含的动作外,它还对未发生的事情进行虚拟地探究,探索其他行为的可能性和可行性,以找到新的方法和出路。

所以说,复盘的真正目的,是帮助我们看到,事情发展过程中有多少因素是外在不可控的,有多少因素是可控的,从而让我们更好地认识自己和环境,发现和产生新的想法和认知。

复盘的步骤分为:①回顾目标;②结果对比;③叙述过程;④自我剖析;⑤众人设问;⑥总结规律;⑦案例佐证;⑧复盘归档。

每周写周总结,每个月写月总结,已经成为了我生活的一个部分。真正的复盘,我也还在探索。只能先把书单列给大家。

—时间管理入门,我推荐这七本书—

1.《女人明白要趁早》

虽然这书名字无法直视,但一定要认真安利。翻开这本书简直提神醒脑,看完书请和我一起加入趁早星球,做一个自律,勇猛精进,绝不混吃等死的人。你所做的事情,时间都看得见。

2.《把时间当做朋友》

我听过李笑来老师的课,这本书对老师个人的时间管理观念进行了详细的分享。从开启心智到管理时间,正确的学习,如何去思考,都进行了详尽的阐述。

3.《高效能人士的七个习惯》

积极主动、以始为终、自我管理、双赢思维、知己知彼、创造性合作和不断更新,七个习惯,每个习惯都解析的很透彻,是一本很棒很经典的书。

4.《复盘》

这本书完全颠覆了我对“事后总结”的看法,看完这本书至今我都还在不停磨合我自己的复盘方法。复盘真的很重要。牛逼的书推荐三遍!

5.《拖延心理学》

拖延症是心理学的一种,了解拖延心理学才更容易战胜拖延。

6.《超级时间整理术》

正在看的一本书,号称只要认真实践,每天都能多出一个小时。适合有一些时间管理经验的人。

7.《番茄工作法图解》

番茄时间管理法就不多介绍了,有效率的25分钟番茄闹钟,你值得拥有。

—结 语—

很多人给我留言,劝我不要活在打钩的条条框框下。

有人选择自在,有人选择自律,我选择两者。自律不过是手段,通过自律,花尽量少的时间做完我该做的事情。剩下的时间,肆意潇洒,做喜爱的事,陪喜欢的人。

 

文/斜杠少年老白(简书作者)
原文链接:http://www.jianshu.com/p/d7993811bfac
著作权归作者所有,转载请联系作者获得授权,并标注“简书作者”。

学习,读书,感受生活

文摘+语录摘

学习如何与自己和解、如何与孤独相处,如何与时间为伴,是每一个人的必修课,而且它如同养分,对人的滋养,是缓慢渗透的,所以这堂课,越早上越好。可一个人生活总是难的,更多的空闲时间扑面而来,无聊也随即铺天盖地,还要战胜来自内心和外界的恐惧,只是想想,就觉得坚持不下去,刚开始,我也这样认为,但真正做起来,完全不是这样。

不阅世界百态,怎懂沧桑世故四字,不观千娇百媚亿万花开,岂知繁华与浮华。唯有经历,才能明了。

情绪在我们做出重要判断时,往往起到干扰作用。它让我们的爱怀恨都失去了分寸,不该爱的爱了,不该恨的恨了,结局都是痛苦。爱是好东西,但若滥情,它也会变坏,正如食物是好东西,但太贪吃,变成大胖子,它引发的疾病却要折你的寿。

生活的乐趣来自于新的体验,因此没有比拥有一个永远变化的地平线更能带给我们快乐的事情,因为这样的话我们每天都可以有一个新的不一样的太阳。——乔恩·克拉考尔

大众不懂毕加索的画,但在他盛名之下却无法去妄言批驳。我记得自己初中时读不懂《百年孤独》,也没敢跳着脚说这是一本烂书。观影时假如姜文真能跳出来拍拍我们的肩膀问“这一段先锋话剧,牛逼吗?”我会赞一句“牛逼”,旁边那俩估计会回一句“傻逼”。我是一名程序猿,总有民情汹涌的大妈大婶小弟弟们以为我是修电脑的。——《一步之遥》观后感

再摘一段新浪博友写的《一步之遥》观后感:

姜文玩起了各种元素大拼盘,应接不暇。我仿佛感觉到姜文本人从荧幕里跳出来拍拍我的肩膀:“开头很像《教父》吧,屌不屌?”“花域总统大选场景像百老汇吧,屌不屌?”“默片有没有卓别林大师的风格,屌不屌?”“枯井望天那段像不像肖申克,屌不屌嘛?”我默默地在心里叹服:好屌。而我旁边的娘们一直都在叨逼叨要走,一阵悉悉索索后,终于走了,世界清静了。

人人影视中国区网站亦难幸免

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为了咱们都是穷人,为了咱们都是农民出身,为了咱们都是屌丝,这里给大家推荐几个海外片源站,请根据自己所在地区法律法规选择是否前往:

MUJI无印良品设计风格

设计有时不求华丽的科技包装,只求能用最简单的办法在节省资源的前提下解决问题,这便是返璞归真的设计。下面简单欣赏下muji03的设计作品,看完后会让你有一种跳出虚拟世界,回归本原的感觉,设计源于生活。

无印良品获奖设计   哇噻网

MUJI AWARD 03, with its theme of “Found MUJI” 无印良品奖03 ,其主题是“发现无印良品” 金奖:《 稻草秸秆》 原来一词的含义“稻草”是“麦秸” 。长城艺术人物使用的小麦秸秆饮料中发现了古代美索不达米亚废墟。小麦秸秆是形式所创造的性质,它们是材料返回到土壤中。没有浪费,要么本身的形状,或在其实际存在。

 

创意设计    哇噻网 继续阅读MUJI无印良品设计风格

我的工作是什么?

上周在好久没有更新的QQ空间发了一条信息——百度移动网站 app营销现场的照片。

其中有一个以前的童鞋问我:“现在在哪里,做什么工作?”

答:广州 一个广告公司

再问:你不是it的捏

答:在广告公司做互联网

瞬间我又收到一条信息:噢 卖软件的

然后我就脑白了良久,手指停住了,不知道打什么字,最后聊天结束了。

 

————————————-据说分割线都很牛——————————————

 

我的工作到底是什么?我到底是在做什么工作?

 如何清洁键盘鼠标?健康上网快乐生活!<…

这就是我的工作所有,除了键盘还是键盘。

编程、商城网站建设、商城网站优化、seo、sem、网站推广、互联网社交营销,做完这些后,就是收集、整理数据统计,分析用户喜欢、用户体验,分析robots喜欢、robots体验,等等等。

夹缝中生存是要苟活吗?

当我们不到结婚年龄的时候骑单车就能娶媳妇;

当我们到了结婚年龄的时候没有洋房汽车娶不了媳妇;

当我们没找对象的时候,姑娘们是讲心的;

当我们找对象的时候,姑娘们是讲金的;

当我们没结婚的时候,围城都很坚固;

当我们结婚的时候,满城尽是婚外恋;

当我们没找工作的时候,小学生也能当领导的;

当我们找工作的时候,大学生也只能洗厕所的;

当我们读小学的时候,读大学不要钱;

当我们读大学的时候,读小学不要钱;

我们还没能工作的时候,工作也是分配的;

我们可以工作的时候,撞得头破血流才勉强找份饿不死人的工作做;

当我们不能挣钱的时候,房子是分配的;

当我们能挣钱的时候,却发现房子已经买不起了;

当我们没有进入股市的时候,傻瓜都在赚钱;

当我们兴冲冲地闯进去的时候,才发现自己成了傻瓜 !

—————————-出处————————–

转自网络无名氏  80后夹缝中生存的一代